Estrés e inseguridad laboral perjudican salud del emple

NUEVA YORK, Mayo 1 (Reuters Health) - Un nuevo estudio indicó que el estrés y la inseguridad laboral son perjudiciales para la salud de los empleados. Investigadores hallaron que los trabajadores de una fábrica obviaban las medidas de seguridad cuando se sentían amenazados por despidos, posiblemente porque la productividad pasaba a un primer plano.
Un segundo estudio indicó que las personas que se sienten presionadas en el trabajo o que tienen una larga jornada laboral creen que sus empleos están perjudicando su salud. Los hallazgos de ambos estudios se publicaron en la edición de abril del Journal of Occupational Health Psychology.
Se cree que el estrés laboral tiene un efecto sobre la salud física y mental, y algunos estudios lo asocian con enfermedades como la cardiopatía, la depresión y la ansiedad. Un aspecto que permanecía sin estudiar era la seguridad laboral y su efecto sobre la seguridad del trabajador en el centro de trabajo, dijeron investigadores de la Universidad Estatal Washington, en Vancouver. Por consiguiente, Tahira M. Probst, y su colega T. L. Brubaker, investigaron si el temor a los despidos en dos fábricas de proceso de alimentos tenían impacto sobre la seguridad de los trabajadores.
En una fábrica, se despidió al personal de un turno completo, en medio de rumores de que se cerraría el centro completo. En la segunda fábrica, el "turno rotatorio" fue reemplazado por un turno permanente de noche. Los empleados que no podían trabajar de noche de forma regular podían perder sus empleos.
En sondeos realizados inmediatamente después que se anunciaran los cambios y, posteriormente, a los seis meses, los investigadores hallaron que los trabajadores que temían ser despedidos fueron menos proclives a cumplir con los patrones de seguridad, lo que los colocaba en mayor riesgo de sufrir lesiones.
"Cuando se amenazan los puestos de trabajo y las organizaciones se basan en la productividad", escribieron Probst y Brubaker, "los empleados se pueden sentir presionados a ignorar las medidas de seguridad para mantener la productividad alta". En el segundo estudio, se realizó un sondeo entre más de 2.000 trabajadores en Estados Unidos para saber cómo consideraban que sus trabajos afectaban su salud física y mental, si es que la afectaban. Las personas autónomas que trabajaban relativamente menos horas o que tenían más libertad en el trabajo fueron más propensas a decir que el trabajo era positivo para su salud en general.
Por otra parte, los que trabajaban más de 45 horas a la semana, se sentían presionados en el trabajo. Los que trabajaban de noche fueron más proclives que sus compañeros a decir que sus trabajos perjudicaban su salud. Susan L. Ettner, de la Universidad de California-Los Angeles, dirigió el estudio.
El tipo de personalidad también intervino en la forma en que un empleado consideraba su salud y su empleo, según el equipo de Ettner. Por ejemplo, quienes se consideraban extrovertidos fueron más propensos a decir que sus trabajos ejercían un efecto positivo sobre su salud, mientras que las personas nerviosas o ansiosas tenían tendencia a considerar que sus empleos estaban perjudicando su salud.
Aunque esos rasgos de personalidad alteraron la forma en que las personas veían el efecto de los trabajos sobre su salud, escribieron los investigadores, el estrés y las jornadas laborales largas también modificaron estas condiciones de trabajo. "Esperamos que estos hallazgos se usen a la hora de diseñar políticas", dijo Ettner a Reuters Health. La investigadora indicó que un creciente número de empleadores está formando "equipos con académicos" para saber qué condiciones laborales ayudan o perjudican la salud de los trabajadores.
Entre los hallazgos principales en este estudio, según Ettner, están la asociación entre la mala percepción y las largas jornadas de trabajo, y entre una mayor libertad en el trabajo y mejores percepciones por parte de los empleados. Por ejemplo, los empleados que tienen bastante libertad en la forma de realizar sus tareas parecen gozar de mejor salud, comparado con los que tienen más restricciones laborales.
Aunque es difícil determinar hasta qué punto un trabajo es importante para la salud, Ettner dijo que a través de su propia investigación, y la de otros, se ha convencido de que el centro de trabajo influye en la salud física y mental de los trabajadores.
Journal of Occupational Health Psychology

LA SONRISA DE MONALISA

El mayor desastre de la historia de estados unidos, la hambruna en África, inundaciones en centro Europa, incluso en España, han dejado desolación en una sociedad poco acostumbrada a sonreír, una sonrisa que no cuesta nada, pero que da mucho, es una gran satisfacción oír la palabra voluntarios porque ellos dan sonrisas que enriquecen a esos tantos necesitados, si empobrecerles en absoluto, esas sonrisa que ocurre en un abrir y cerrar de ojos, y sin embargo su recuerdo puede ser eterno.

Sonrisa que es descanso para todos aquellos voluntarios, bomberos, médicos que se encuentran fatigados por tanto esfuerzo, luz para los decepcionados presidentes, alcaldes, etc que han visto como todo lo que habían levantado se les ha venido abajo, sol para los tristes que lo han perdido todo y antídoto contra las preocupaciones.

Pero una sonrisa no intente comprarla, pedirla o incluso robarla, por que no rinde beneficio a nadie a menos que se brinde de forma espontánea y gratuita, pues no hay nada más falso que una sonrisa fingida.

Cuando amanezca sonría, cuando le miren sonría, cuando vea a su mujer a sus hijos o padres, sonría la sonrisa tiene un poder oculto que no lo descubres hasta que no expandes los labios.

¿Por qué sonríe Monalisa? Por que nadie necesita tanto una sonrisa como aquel a quien no le queda ninguna que dar, ella se ríe de todos aquellos que se paran frente a ella, a pesar de tacharla de fea de hacerle comparaciones con un hombre, pero ella simplemente ríe y ríe.

A terminado de leer esto “le ruego que sonría” no se corte sonría, ya sabe que no cuesta nada.

DAVID SE CONVIRTIO EN REY.

Recientemente y por desgracia he tenido la oportunidad de escuchar una conversación en un restaurante, en la cual un empresario le preguntaba a un pastor ¿que esperaba de la vida? con animo de burlarse de él, este buen señor acongojado por la risas de los allí presentes no supo contestarle, es más pago y se marcho de aquel lugar.

Estimado señor yo le contestare a su pregunta, el pastor es un gran ejemplo de gestión de empresas, optimiza al máximo los recursos que dispone, es un gran líder que dirige a su ganado a los mejores pactos, dirige un equipo que a veces ronda cientos de cabezas, velando en todo momento por su seguridad (cosa que no puedo decir de otros), mima a sus reses, incluso las conoce y distingue, las cuida sabe que son los pilares de su empresa, es mas después de todo esto, le queda tiempo para echarse una siesta bajo un árbol, aunque creo que usted es tan inútil que seguro que no es capaz de comprender la mayoría de las cosas que le he dicho.

David cogió su onda el único medio disponible y tumbo a Goliat de un certero golpe y fue proclamado rey de los Israelitas.
Señores con ello solo quiero deciros que cuando tenga la oportunidad de hablar con un pastor no lo traten como a un inculto, pues les puede dar grandes lecciones de managemt.

SI QUIERES MIEL NO MOLESTES A LAS ABEJAS.

John Wanamaker, fundador de las tiendas que llevan su nombre, confesó una vez “que había aprendido que es una tontería regañar a los demás, bastante tengo con vencer mis propias limitaciones sin irritarme por el hecho de que dios no ha creído conveniente distribuir por igual el don de la inteligencia.

Una vez impartiendo un clase en un momento de ausencia, todos mis alumnos se levantarón, y tal fue el alboroto de risas y ruidos que se formo, que dirección me solicito una explicación de lo sucedido, acción que no realice, al entrar a clase comente lo sucedido y el instigador de los hechos me pidió disculpas por lo sucedido, acepte las disculpas y le conteste “cuando seas empresario o directivo y te enfrentes a una situación parecida a esta recuerda este día”. A partir de aquel día y durante el largo tiempo que estuvimos juntos en aquel curso, me ofreció lealtad plena a cambio él, aquel día aprendió la siguiente lección "es una tontería regañar a los demás con ello no se consigue nada y se pierde mucho".

Cualquier idiota podía haberle criticado, censurado o llevado a dirección, por cierto casi todos los idiotas lo hacen. Pero se necesita un carácter y dominio de si mismo para ser comprensivo y tener la capacidad de perdonar ese es uno de lo secreto del exito.

Benjamín Franklin, carente de tacto en su juventud llego a ser un gran diplomático y una persona muy diestra con la gente, tal es que fue nombrado embajador norteamericano en Francia, el secreto de su éxito fue “no hablo mal de ningún hombre y de todos resalto lo bueno que conocía”.

PRESENTACIÓN DEL LIBRO

El pez que tenía sed se está distribuyendo por las principales librerías de España en estos días del mes de agosto se presentará el próximo mes de Septiembre día 5 en Mula (Murcia) a las 8,30 en librería caballero y posteriormente en Madrid en un acto que oportunamente se anunciará desde El País Literario Editorial que apuesta fuertemente por nuestra obra, práctica, útil, amena e imprescindible sobre liderazgo interior.

UN REFRAN GENIAL O UNA FILOSOFIA EXTRAORDINARIA

perdonad por no haber escrito antes es que me encuentro de viaje y no me ha dado tiempo, ayer salí hacer unas compras a una tienda cercana a casa, al llegar en la pared colgado había un refrán que me llamó mucho la atención y que decía así " Abro cuando llego y cierro cuando me voy si vienes y no nos vemos, es por que no hemos coincidido" aquel refrán me pareció alucinante y no dude en sacar mi libreta y lo añadí a mi lista. Después de hacer el encargo volví a casa a seguir con las tareas en mi estudio, soy una persona tremendamente despistada y uno de esos lapsus me izo descuidar el encargo así que apresuradamente volví en busca de él, al llegar encontré a la señora con la persiana bajada, al verme me reconoció y me dijo ¡casi vienes y no estoy has estado apunto de no coincidir! yo no pude reprimirme y le conteste -¿tiene eso algo que ver con el refrán? a lo que ella me contesto -¡no es un refrán es nuestra filosofía! de vuelta a casa con la comida en la mano gracias a no se que, no dejaba de pensar en su genial filosofía, ellos eran los dueños de su vida y gestionaba su negocio conforme a su forma de vivir.

El Prologo del libro ha sido escrito por Sir John Whitmore uno de los gurus del Coaching y Liderazgo empresarial más respetados en el mundo, Sir John Whitmore, actualmente presidente ejecutivo de Performance Consultants Internacional. Situado entre los 10 primeros Coaches por el diario inglés .The Independent on Sunday.. Ponente en la ONU y reconocido como uno de los más influyentes del actual cambio en el nuevo liderazgo.
Autor de .Coaching., best-seller traducido a 17 idiomas y considerado como referencia obligada para los directivos que están al día, y que proyectan eficazmente su futuro.

Después de haber dirigido empresas en Reino Unido, Suiza y Estados Unidos, fundó con Timothy Gallwey su propia compañía, Inner Game Ltd., que ha ejercido una gran influencia al introducir un nuevo enfoque sobre el coaching deportivo y empresarial. Whitmore comenzó su carrera como deportista en el automovilismo profesional, compitiendo exitosamente para el equipo Ford en Le Mans, y ganó los campeonatos europeo y británico de Salón Car en la década de los años sesenta.

LIBRO DEL PEZ QUE TENIA SED

Hola,

Me es grato anunciaros el próximo libro que he escrito junto a Jose L. Menéndez para goze y disfrutes de niños y adultos.

"EL PEZ QUE TENÍA SED"

Dicen que el Coaching está de moda. Pero una moda no dura varios siglos ¿o sí? "El Pez que tenía sed" es una historia inspirada en las cualidades que todo ser humano tiene o puede, si quiere, desarrollar. Jason, nuestro protagonista, se aventura para alcanzar un sueño. Como en la vida real, algunos le animan otros le intentan persuadir de que es una locura ¿Te ocurre algo así a ti tambien?

Durante la historia, y buscando su sueño se convierte en un lider, y las cualidades de liderazgo-Coaching se van destacando a medida que la historia avanza. Son cualidades que distiguen a un gran lider de alguien que tan solo dirige a otros. Esta gran obra, está inspirada en personajes mitológicos que muestran diversas cualidades a Jason, o le ponen en situaciónes donde según lo que elija podrá desarrollarlas, lo que hará que se acerque o se aleje más a su meta.

En el transcurso de las aventuras y peripecias que va viviendo, tiene la oportunidad de ir solo o acompañado, y esto le influye en como debe comportarse para mantener su sueño sin perder la pasión, a la vez que le permite descubrir sobre si mismo, mientras va aprovechando las circunstancias que se le presentan, en lugar de dejarse abatir cuando las cosas se tuercen. Tal y como ocurre en la vida misma.

Siempre va escuchando...a otro de los personajes, de quien se revela al final su verdadera identidad, la cual no deja de sorprendernos en su lectura a pesar de saber todo el mundo que siempre estuvo presente.

Os invitamos a que echeis un vistazo a la presentación en PowerPoint sobre el libro que tiene previsto su lanzamiento en las librerias para finales de Mayo primeros de Junio.

Editado por "El Pais Literario"